如果你有吸毒或涉毒经历，你想对自己说什么？如果你曾经吸食过毒品或曾经有过吸毒或涉毒经历，那么就请看看你所在省份吧！如果你曾经因吸毒或涉毒而被公安机关处理过，那么你可以问问你自己：如果我曾经被处理过，我会如何处理自己呢？为了避免大家成为毒品泛滥的受害者，我们一起来了解一下吸毒或涉毒对个人精神心理产生的负面影响。首先是吸毒会造成不同程度的身体伤害，主要包括：①身体机能下降：主要表现为关节疼痛、肌肉酸痛、头痛、头晕、失眠、嗜睡、身体虚弱虚脱、易怒、情绪不稳定、行为异常等。

• ①吸毒者会使自己陷入极度的孤独和空虚，同时会对身边的一切感到厌倦和无趣。

  ②吸毒还会使人的生理和心理产生疾病和后遗症。吸毒者不仅影响身体的健康，还会对自己的生活产生严重的影响。这些危害如果得不到及时的治疗和有效的康复，吸毒者会很难恢复健康。③长期服用毒品产生一种依赖性心理，形成以自我为中心的心理习惯，成为对社会的严重危害，成为他人的累赘和负担。吸毒甚至将吸毒视为一种精神变态现象，吸毒者出现焦虑、抑郁、神经衰弱的症状等。毒品一旦上瘾也就很难戒掉。一旦吸食毒品了怎么办？如果你的次吸毒成瘾了怎么办？现在我们来了解一下毒品吧！毒品可以让人产生幻觉、失去理智、自虐、失去控制甚至杀人等。有研究表明吸毒可以提高人的自我控制能力。一旦吸食毒品后就会产生幻觉和刺激的心理活动。并且在吸毒的过程中会出现一些行为异常的表现。如意志不坚定、脾气暴躁、妄想型人格及攻击行为等。这些行为常常是由于精神受到极大刺激所引起的一种行为反应。他们会感到自己在犯罪、痛苦、愤怒、悲伤和恐惧、自责以及抑郁等。严重影响到正常的生活和工作。

• ②吸食毒品会对自己的情绪产生很大影响，对他人造成很大伤害。

  ③精神异常：长期吸毒会使人变得冲动、行为异常、性情大变、丧失自信心、情绪易怒、对生活失去信心、绝望、丧失生存意志和自我否定。④身体机能受损：吸食毒品会对人的精神和躯体造成严重危害。主要表现为吸毒成瘾综合征等。①生理成瘾性：吸毒与其他精神药物滥用有许多不同的症状表现，如幻觉、妄想等。②人格改变：长期吸食毒品带来的各种心理问题很容易被人忽视。例如：对自己的要求过高或太低、人格缺陷、自卑感、嫉妒心过强、自卑感等。③家庭关系紊乱：家庭关系破裂会导致社会问题。一般都会出现精神障碍，主要包括情感障碍、行为障碍和精神病。①情感障碍：由于长期吸毒会使人的人格发生改变。

• ③吸毒还会破坏自己的社会人际关系，容易产生偷窃，贩毒等行为。

  ②心理上的影响：对吸毒者来说，首先，由于吸毒引起自己的生理变化，影响身体机能的恢复，还会出现幻觉和妄想等心理症状。这类症状在停止吸毒后逐渐消失。吸毒产生的幻觉，如见鬼，惊慌失措等。另外，还会对一个人的意志造成极大的打击。由于吸毒会使人精神上变得兴奋，从而造成幻觉的出现。还有一些是因为毒品给人体带来的副作用：①伤害人体的神经系统：常见的症状有：头晕、头痛、恶心呕吐、浑身无力、全身无力等。②伤害身体的各个器官：会使人的免疫系统出现问题而诱发疾病。②影响身心健康：由于吸毒而导致躯体疾病增多。在幻觉以及妄想支配下使人做出违背客观事实的事情。如：吸毒后的人表现出幻觉，这种幻觉可能是你自己不相信自己的眼睛了；吸毒导致精神障碍的表现增多。③引起社会危害：吸食毒品导致多种社会问题的发生，如家庭暴力和性侵，以及与他人通奸等违法犯罪行为等等。